Familieterapi
I familieterapien er der fokus på jer som familie. Familieterapi er for alle familier uanset børnenes alder og hvordan familien er sammensat. Det handler både om den enkelte i familien og relationen imellem familiens medlemmer.
Mange familier oplever, at det at være en familie kræver enormt meget af den enkelte. Hverdagen kan opleves hektisk og dagligt stille os foran nye udfordringer, når arbejds- og familielivet skal gå op. Det kan give mange konflikter, slide på energien og dermed påvirke tonen og stemningen i familien. Mange forældre oplever, at de ikke er de forældre de har ønsket sig at være og føler, at børnene er på tværs og grænsesøgende. Her er det vigtigt at huske, at børns adfærd ofte er et symptom på, at der er noget i familien, der mangler at blive taget hånd om. Når børn reagerer, er det ofte et tegn til os voksne, at der er noget i vores samspil i familien, som vi skal undersøge. Ingen børn reagerer voldsomt eller lukker sig inde med vilje eller for at gøre livet besværligt for os. Det kan opleves sådan, især hvis vi har mistet overblikket og sluppet lederskabet i familien, fordi vi har været under et stort pres og ikke ved, hvad vi ellers skal stille op.
Mit speciale er familielivet og de relationer vi har til hinanden i familien. I en familieterapisession har jeg fokus på jer hver især og på jer sammen som forældre. Jeg vil hjælpe jer med at sætte ord på det, der udfordrer jer, så vi sammen kan undersøge hvordan I kan tage ansvar for det, der sker i jeres familie. Jeg er af den overbevisning, at forældrenes relation er den vigtigste relation i familien, for det er den stemning og tone, som forældre skaber sammen som børnene bevæger sig i. Derfor er denne relation så enorm betydningsfuld og vigtig at prioritere. Glade voksne giver glade børn og har vi det godt sammen som forældre, kan vi sammen tage lederskabet, der kærligt og tydligt viser børnene vejen gennem livet.
Familieterapi kan være en hjælp når:
I ser tegn på mistrivsel hos børn i familien
I har mange konflikter og har svært ved at kommunikere sammen
I er uenige om opdragelse
I skælder meget ud og mangler alternativer til skæld ud
I føler jer presset og mangler overskud
I er lige blevet forældre og føler jer usikre
I oplever udfordringer som sammenbragt familie
Nogle gange er det tilstrækkeligt, at terapisessionerne udelukkende er sammen med forældrene, mens det andre gange giver mening at mødes hele familien eller at barnet i en periode kommer til en samtale hos mig alene. Sessionerne vil altid blive afsluttet med at samle både barnet og forældrene for at binde en sløjfe på det vi har talt om og på den måde øge forståelsen for hinandens følelser og adfærd.