Oplever I:
gentagne konflikter, hvor I taler forbi hinanden – igen og igen?
at være udfordret i kommunikationen og ikke når ind til hinanden?
at nærheden og kontakten mellem jer er blevet fjern og utydelig?
at de samme mønstre gentager sig, uden at I ved, hvordan I bryder dem?
at I længes efter at kunne møde hinanden med omsorg og forståelse?
Mange par kæmper med netop dette – og det er både menneskeligt og forståeligt. Når vi oplever afstand, frustration eller følelsesmæssig uro i vores parforhold, handler det sjældent kun om det, vi skændes om. Det handler ofte om det, vi længes efter: tryghed, nærhed, kontakt og kærlighed.
Som emotionsfokuseret parterapeut hjælper jeg jer med at sætte ord på det, der ligger under overfladen. Jeg vil sammen med jer skabe et rum med forståelse og normalisering af følelser og reaktioner. Sammen vil vi desuden prøvve at forstå de mønstre, der ubevidst spænder ben for nærheden mellem jer. Vi vil arbejde med at skabe en øget bevidsthed og større fortrolighed med at gå ind i sårbarheden. På den måde kan I skabe en relation, hvor I føler jer trygge, forbundne og bedre i stand til at støtte hinanden – både i hverdagens små øjeblikke og når livet udfordrer jer.
Jeg arbejder desuden oplevelsesorienteret, hvilket betyder, at vi ikke kun taler om følelser og relationer – vi arbejder med dem, mens de er til stede i rummet. Herfra bliver det muligt at skabe forandring, der mærkes.
I er velkomne, uanset om I ønsker at styrke jeres relation, finde hinanden igen eller står midt i en krise og har brug for støtte til at finde vej sammen.